Жителів Кропивницького запрошують на зустріч із психологинею Оксаною Клименченко.
Про це повідомили організатори, інформує Златопіль.
Під час зустрічі в Гончаренко центрі спікерка розповість, як подолати хронічний стрес та навчитися правильно сприймати власні емоції. Участь у заході безкоштовна.
За словами організаторів, усі емоції, які ми переживаємо за різних обставин, насправді нормальні. Питання лише в тому, чи вміємо ми їх помічати, приймати (без сорому, самокритики, провини) та проживати без шкоди для себе і оточуючих.
Про це містянам докладніше розповість Оксана Клименченко — психологиня з більш ніж двадцятидворічним досвідом практичної роботи, сімейна консультантка, сертифікована психотерапевтка у методі Позитивна психотерапія. Членкиня Української Спілки психотерапевтів та WAPP (Всесвітня Асоціація Позитивної психотерапії).
” Ми часто чуємо і самі бажаємо: “Тримайтеся!”. А чи правильно розуміємо цей заклик? Якщо це про стримування наших почуттів, то попереду тільки стан вигорання і депресія. Проживати всі почуття треба конструктивно, з турботою про себе та про інших — про це і поговоримо”, — діляться організатори.
Зустріч із психологинею відбудеться у вівторок, 12 березня, о 16:00 у Гончаренко центрі Кропивницький (вул. В.Перспективна, 4а). Орієнтовна тривалість заходу — півтори години. Участь безкоштовна, утім організатори радять зареєструватися за цим посиланням, аби забронювати місце.
